JEÛNE RANDO ÉNERGIE

"Ralentir - Respirer - Se ressourcer"

Séjours de Jeûne et randonnée en Bourgogne.

Jeûne Rando Energie est la synergie indissociable du corps et de l’Esprit.

Nous vous invitons en Bourgogne, à Rully situé à 1h de Lyon et 2h de Paris.

Vous y goûterez la simplicité du jeûne bien-être, la vitalité qu’il apporte, un apaisement de vos émotions, le ressenti d’une paix intérieure profonde et d’une prise de conscience de qui vous êtes et de ce dont vous avez besoin pour vivre pleinement dans une belle harmonie.

Nous sommes une équipe bienveillante de professionnelles et de passionnées dans nos domaines de prédilection !

Notre ADN est le jeûne de l’Esprit permettant un grand lâcher prise et une reconnexion à votre fort Intérieur grâce à différents ateliers de pratiques comme la méditation, le qi gong, la respiration/relaxation, la sophrologie, le yoga, le pilates.

La meilleure façon de vivre le jeûne est de le pratiquer en groupe. Les personnes se retrouvent dans leur égalité existentielle, tout en interagissant solidairement !

Notre philosophie est de se concentrer 
en toute conscience sur l’Essentiel : VOUS.

Stage de jeûne
d’une semaine, de 3 jours ou un week-end
avec une équipe de professionnelles
passionnées par leur métier !

Tous les jours des ateliers
de méditation, Qi Gong, respiration,
sophrologie, yoga, pilates,
spa sur place, soins et conférences.

Un hébergement de charme et haut de gamme.
Un cadre idyllique au milieu de la nature
en Bourgogne.

Vivez l'harmonie : Jeûne, Randonnée, Bien-être !

Découvrez une expérience unique alliant le jeûne, la randonnée et le bien-être pour une harmonie totale du corps et de l’esprit.

Un équilibre parfait !

Reconnectez-vous à votre nature profonde lors de nos stages où vous pourrez vous ressourcer au cœur de la nature, explorer de magnifiques sentiers de randonnée et bénéficier de pratiques de bien-être telles que la méditation, le qi gong, des pratiques de respiration/relaxation et bien plus encore. Retrouvez équilibre, énergie et sérénité en vivant l’harmonie parfaite entre le jeûne, la randonnée et le bien-être.

Ce que disent nos formidables stagiaires :

Troisième expérience de jeûne pour moi et absolument pas déçue. L’accompagnement est sérieux et bienveillant, le cadre est magnifique, les activités proposées (randonnée, Qi gong, méditation, sophrologie…) sont variées et adaptées, tout est fait pour qu’on s’y sente bien. Le jacuzzi en prime est un plus bien appréciable ! Les jus du matin et les bouillons du soir sont un vrai moment de convivialité. Je remercie sincèrement Christelle et Isabelle pour leur bienveillance et leur partage de leurs connaissances. Je referais sans doute un stage ici une prochaine fois ☺️
Expérience très réussi, accueil chaleureux de Christelle , avec un excellent suivi de ses participants au jeûne gite impeccable, leu magique au milieu des vignes de Rully. Je recommande
Une super expérience avec notre groupe pour ce premier jeune. Christelle a été une accompagnante merveilleuse, bienveillante, à l'écoute. L'environnement est très chouette au milieu des vignes, les rando se sont pas trop difficiles (idéal quand le corps est au ralanti). La maison est très bien équipée, la déco est cosy, on s'y sent tout de suite bien. Il y a des appareils et équipements pour le bien être, on peu tout tester ! Et le jacuzzi qui est très agréable pour se relaxer. Les activités sont douces, et les conférences au cours du stage sont très utiles ! Un grand merci pour ce séjour ❤️
Le cadre magnifique dans une maison agréable et parfaitement équipée, l’accompagnement joyeux, bienveillant et professionnel de Christelle et Isabelle, les balades dans un cadre naturel très joli, les activités enrichissantes et ressourçantes ! Un jeûne super au cœur des vignes.
Je termine ce séjour jeûne . Je me sens allégée physiquement et mentalement. C’est une vraie déconnection ou l on prend du temps pour soi , un temps qui ressource et qui fait du bien . Et c est exactement ce dont j avais besoin. Christelle et Isabelle sont hyper pro, elle connaissent vraiment bien leur sujet . La maison, où on loge est magnifique en plein milieu des vignes , ce qui permet de faire de belles randonnées. Merci infiniment pour cette belle parenthèse dans ma vie 🙏

« Jeûne Rando Energie » est un Centre de Jeûne agréé par la fédération francophone de jeûne et randonnée www.ffjr.com.

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