Le sucre est omniprésent dans notre alimentation moderne, mais savons-nous réellement quel impact il a sur notre santé ? Dans cet article, nous plongeons dans le monde du sucre, explorant ses différentes formes,…
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La spiruline, cette algue microscopique aux propriétés incroyables, est sur le point de révolutionner le monde de la santé et du bien-être. Originaire des milieux tropicaux, la spiruline est aujourd’hui cultivée dans plusieurs…
Bienvenue dans notre havre de paix niché au cœur de la magnifique région de Bourgogne, où la nature se mêle harmonieusement au bien-être. Chez Jeune Rando Energie, nous vous invitons à une expérience…
Introduction : Depuis des temps immémoriaux, les infusions ont été appréciées pour leurs propriétés curatives et leur capacité à apporter réconfort et bien-être. Ces boissons chaudes, concoctées à partir de plantes aromatiques, sont…
La santé intestinale joue un rôle crucial dans notre bien-être global. En effet, le côlon, également connu sous le nom de gros intestin, est responsable de l’absorption des nutriments essentiels, de l’élimination des…
Le jeûne, pratique millénaire adoptée par diverses cultures à travers l’histoire, est bien plus qu’une simple abstention de nourriture. Il est profondément ancré dans les traditions spirituelles, médicales et culturelles à travers le…
C’est janvier, sa rentrée, ses bonnes résolutions, dont celle de vivre cette année en pleine forme ! Mais une question subsiste : comment retrouver vitalité et énergie en cette saison si propice à…
L’hiver, où les journées raccourcissent et le soleil se fait plus discret, maintenir un niveau optimal de vitamines devient crucial pour notre bien-être. Parmi celles-ci, la vitamine D et la vitamine C jouent…
L’hypertension artérielle, surnommée le « tueur silencieux », est un problème de santé mondial majeur. Cependant, il est crucial de comprendre que, dans la plupart des cas, elle n’est pas inévitable, ni liée uniquement à…
L’hiver est souvent une période difficile pour maintenir une routine de bien-être en raison des conditions météorologiques changeantes et des jours plus courts. Cependant, il existe plusieurs astuces pour maintenir une bonne santé…
Je suis Christelle, une passionnée de mon métier en relation avec l’Etre Humain et les Energies !
J’ai créé le centre « Jeûne Rando Énergie » dans le but de répondre aux souhaits des personnes
qui veulent prendre soin de leurs corps,
de leur mental, de leurs émotions,
tout simplement de leur bien-être !
Je suis formée et diplômée dans l’encadrement
de jeûneurs, dans l’accompagnement
de randonnées pédestres et
en Médecin Traditionnelle Chinoise
(diététique du Tao et Qi Gong).
Découvrez une expérience unique alliant le jeûne, la randonnée et le bien-être pour une harmonie totale du corps et de l’esprit.
Nous sommes Jeûne Rando Énergie, un centre dédié au bien-être et à la santé holistique. Passionnés par les pratiques de jeûne, de randonnée et de bien-être, nous mettons notre expertise au service de votre épanouissement personnel.
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